旅行纪录片《我住在这里的理由 私がここに住む理由》是一档介绍住在中国的外国人和住在日本的中国人的旅行式节目。由主持人阿部力或者导演竹内亮，带着观众们去拜访住在各地的主人公，了解他们的生活，找寻他们选择住在这里的理由。
旅行纪录片《我住在这里的理由 私がここに住む理由》
每个人在选择自己生活的地方时，一定有他（她）的理由。阿部力通过走访住在海外的中国人和通过走访住在中国的外国人，用他的视角来展现你所不知道的这个国度的风土人情。
旅行纪录片《我住在这里的理由 私がここに住む理由》
日本篇
第一集：日本浅草漫画家上
第二集：日本浅草漫画家下
第三集：花样男子玩转原宿上
第四集：花样男子玩转原宿下
第五集：当花样男子遇见黄一琳
第六集：日本典型的上班族生活
第七集：花样男子潜入日本零食王国
第八集：揭秘日本上班族夜生活
第九集：日本卡哇伊男VS性感男
第十集：日本校花结婚后怎么样？
旅行纪录片《我住在这里的理由 私がここに住む理由》
第十一集：如何分辨未婚和已婚的日本女生
第十二集：相扑力士招日本美女喜爱的秘诀
第十三集：看萌妹子如何PK相扑力士
第十四集：美作和花泽类校园爆笑重逢
第十五集：从永久开除到奇迹般复活
第十六集：在樱花最美的地方赏樱吹雪
第十七集：与美女钢琴家邂逅于”樱花祭”
第十八集：奔跑吧 日本辣妈团
第十九集：日本华人妈妈们的烦恼
第二十一集：首次揭开！软软冰的私生活
第二十二集：日本美女网红们的私人聚会
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中国篇
第二十三集：优雅日本女性的上海生活
今天阿部力来到了上海，见到了一位非典型日本女性！
第二十四集：吸引日本美女的中国式生活
今天阿部力跟踪采访了日本美女的中国式生活
第二十五集：深爱琼瑶剧的日本绅士
今天阿部力遇见了两位截然不同的日本绅士。
第二十六集：揭秘人气视频制作的幕后
今天阿部力要带我们去看看人气网络视频《绅士大概一分钟》的幕后！
第二十七集：真没想到你居然是这样的山下！？
这集是竹内亮导演跟踪采访山下智博一年的全记录！
每一季大约100集，篇幅有限，以下略过。
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