健康生活 第3页

医学专家指出，过去几年中风死亡人数爆炸性增长，若不立即采取行动，后果不堪设想！ 人类为什么会中风？始作俑者竟然是人类的演化。

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奥普拉·温弗瑞、哈里王子联合监制的Apple TV+纪录片《你看不见的我 The Me You Can't See 2021》该剧嘉宾包括Lady Gaga、格伦·克洛斯、德玛尔·德罗赞等，奥普拉、哈里王子将与嘉宾们就心理健康问题展开讨论，嘉宾们也将分享自己的故事。

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癌细胞是细胞变异产生的错误结果，一旦无法摧毁，则会分裂扩散，这是人类作为细胞生物所要承受的痛苦之一。目前有效抗癌的手段只有射线疗法，但科学家们一直在此领域上研究，并取得了一定进程。

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在世界各地，我们已经看到流氓细菌的出现。 这些都是超级病菌，危险的细菌正在抵抗我们唯一的防御：抗生素。 在世界各地跟踪这些潜在杀手蔓延的科学家，研究人员正在开发击败这些超级细菌的新技术。

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BBC地平线系列《节食与长寿 Eat, Fast and Live Longer 2012》介绍了断食与健康的关联，减重、心脑血管疾病、癌症、认知功能、胰岛素敏感性、长寿……从几个简单的例子来验证，表达出科学合理的节食对健康有益的观点。

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在BBC纪录片《酒的真相 The Truth about Alcohol》中，我们将了解到：酒精和癌症有关联吗？女性宿醉比男性更严重吗？治疗宿醉的良药是什么？不同种类的酒混着喝，会更容易醉吗？酒精能帮助睡眠吗？通过一些简单的科学实验，来了解酒精如何影响我们的身体。

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人很容易成为习惯的奴隶，一旦被习惯控制，就会随便找个借口放纵自己，很容易忘记自己的承诺，任务也会一拖再拖，事后懊悔不已。为什么坚持是一种难能可贵的品质呢？就是因为很多人都做不到。

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纪录片《什么是健康/健康不可告人的秘密 What the Health 2017》检视饮食与疾病的关联，以及利害攸关医疗、制药和食品业的数十亿美元。

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现在，在企业中以忧郁症为主的心理健康问题已成为紧急课题。特别是最近，广受关注的被称作【现代型忧郁症】已成为新型忧郁症。现代型忧郁症以年轻人居多，与传统的忧郁症一样，有失眠、心情低落等症状，但不会经常陷在忧郁症里是其的一大特征。

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