健康生活

如今，受肥胖问题困扰的人正变得越来越多。然而最新的科学研究表明，这或许不全是我们的错。多年来遗传学家，贾尔斯·杨，一直致力于研究人类长胖背后的原因。

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健康生活系列《从肥胖到终点线 From Fat to Finish Line 2016》是一部具有娱乐性、知识性和励志性的纪录片。它的目的是鼓励各地的人们放胆做大梦，进行令人兴奋的挑战并最终到达终点线。

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明珠台《有觉好瞓 2019》中，一对夫妇為自己解决睡眠问题的同时, 协助其他有更严重睡眠问题的人。他们找来睡眠专家帮忙, 露芙帮助一位鼻鼾声跟低飞中的飞机一样吵的女士, 安曼则找来鼓励奥运选手随时随地小睡片刻的睡眠专家相助。

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维生素，又称维他命，适量摄取可保持身体健康，而过量则会中毒。维生素已成为价值千亿美元的产业，Derek Muller博士讲述维生素的科学和历史，以及怎样合理摄取。

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肥胖或超重会对一个人产生多大的影响？在镜子面前自我否定，在他人面前抬不起头，在梦想面前望而却步。由于一次分手便开始以暴饮暴食来处理情绪导致最终超重的肯尼·塞勒斯，终于决定做些改变。

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我们一生中大约三分之一的时间都在睡觉。但越来越多的人患有疲惫、失眠、睡眠呼吸暂停甚至发作性睡病。结果是数百万的病假和数十亿美元的经济损失。在极端情况下，睡眠问题会影响新陈代谢，导致肥胖、糖尿病或阿尔茨海默病。

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睡眠是当今科学界最热门的话题之一。在现代社会里，失眠和睡眠不足几乎是随处可见，我们许多人都因为种种看似令人信服的理由而牺牲自己的睡眠。

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生态健康美食纪录片《万物滋养 Giving Cycles 2019》第2季视人类为生态中的一份子，梳理从生态到物种、到食材、再到料理，这一路的风景和故事，展示何为健康活泼的食材，何为营养均衡的美食，何为健康活泼的人。

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