节食与长寿

BBC地平线系列《节食与长寿 Eat, Fast and Live Longer 2012》介绍了断食与健康的关联，减重、心脑血管疾病、癌症、认知功能、胰岛素敏感性、长寿……从几个简单的例子来验证，表达出科学合理的节食对健康有益的观点。

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